ようこそ、バンコクのヘルシーなレストラン
サラッディーへ。

雑 穀 と 野 菜

私が考える「健幸料理」は、あれがダメ、
これがダメというのではなく、体が喜ぶ野菜や果物、
雑穀をたっぷり美味しく食べられる料理です。

野菜・果物・雑穀をたっぷり食べれば、
自然と健康になるためのバランスが整った食事になります。

今日は何を食べようか？と思った時に、
安心して気軽にふらっと立ち寄れる店をめざしています。

皆様の意見をいただきながら、常に進化し
発展していきたいとも思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします。


サラッディー  青澤直子
(健幸料理研究家)

We hold a variety of weekly events !!